本当に暑かった今年の夏。みなさんのカラダは大丈夫ですか？ 1日中クーラーの効いた部屋で過ごしたり、ついつい冷たい食べ物や飲み物を取りすぎて、内臓やカラダは悲鳴を上げていませんか？ よもぎ蒸しでカラダの芯から温めて上げるこ […]